【学工前线】我校顺利开展“3·20”心理健康周系列主题活动
春季万物始发，天气多变，学生情绪易发生波动，为帮助学生更好地应对起伏的情绪，进一步增强我校心理育人工作实效。3月19日-20日期间，由学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心主办，大学生心理协会、心理服务部承办开展了心理健康周系列主题活动，数千名学生参与了本次活动。
活动从“阳光校园，健康心灵”“筑牢心防线，守护心健康”两个主题着手开展，活动通过“抛下烦恼”丢进“垃圾桶”、“心与心愿”等环节，以书写和帮助他人实现小心愿的方式，为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，也让同学们正视了内心的不良情绪，通过“吹破气球”“情绪管理集市”等环节，帮助同学们学会缓解与释放负面情绪的小技巧，并用视频、照片等方式记录温暖瞬间。在活动中，同学们心情愉悦，身心放松，缓解学习和生活的疲劳，互相配合互相帮助，无形中增强了对彼此的友谊。
活动期间，以学生现代健康理念为重点、活动物品为载体，开展了一系列特色小活动，引导学生正确认识个体与自己、个体与他人、个体与社会的关系，自爱互爱、自助互助，进一步提升学生心理健康水平。
（活动现场一）
（活动现场二）
（活动现场三）
（活动现场四）
